Um caminho de volta a si mesmo

Um guia de reflexão e autoconhecimento com ideias da filosofia antiga e de tradições espirituais, para quem quer sair do piloto automático.

Quero o e-book 28 páginas · PDF

Os dias passam. E a sua atenção, onde está?

Fazer muito não é o mesmo que saber por que se faz. Este livro acompanha uma pausa: faz perguntas honestas e propõe exercícios curtos para você olhar a vida que está construindo e escolher o próximo passo.

  • 10 capítulos curtos, com perguntas para refletir
  • Uma prática simples em cada capítulo
  • Um plano de 30 dias e uma carta para si mesmo

Comece pela próxima pergunta

Material educativo e reflexivo. Não substitui acompanhamento psicológico, médico ou profissional.

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